TERAPIA EMOCIONAL PARA ARTISTAS

 

ACOMPAÑAMIENTO PARA ARTISTAS EN SU PROCESO CREATIVO

Siendo testigo y partícipe de las creaciones durante más de treinta años, me he dado cuenta de la necesidad de crear un espacio para dar salida y solución a los problemas que se generan. Es éste un enfoque nuevo y muy necesario.

Para creadores-as, directores-as de escena, coreógrafos-as. Responsables de equipos:

1. Encuadre inicial. Una o dos sesiones de hora y media donde hablaremos del trabajo a realizar, los componentes del equipo, como es la interacción entre todos y, lo más importante: Miedos, temores, inseguridades. En este encuadre encontrarás herramientas que te pueden ayudar a caminar y conducirte de manera más armónica con el grupo. El precio de esta consulta es de 100€ por sesión.

2. Acompañamiento durante el proceso creativo: Sería un encuentro semanal de una hora. En estas sesiones tendrías la oportunidad de ir exponiendo y revisando cómo va el trabajo a nivel humano, emocional, los problemas que van surgiendo y viendo la salida para que nada de lo sucedido se enquiste o afecte al trabajo creativo. El precio de estas sesiones sería de 60 €.

3. Acompañamiento grupal: Sería el mismo planteamiento, semanal. Sesiones de hora y media o de dos horas (Dependiendo del número de participantes) Pero esta vez incluyendo a todo el grupo y dando voz a cada uno de sus componentes en vivo y en directo. Teniendo la oportunidad de hablar en primera persona de los miedos, ansiedad, conflictos, malentendidos… y de poder reconducirlos para la salud del grupo. Para llevar a cabo este trabajo se tendría que dar un compromiso grupal de todos los integrantes del equipo, así como un pacto de silencio: Nada de lo que se habla en el grupo, se saca fuera de él. Para llevar a cabo este acompañamiento, el grupo tendría que ser mínimo de cuatro, máximo de veinte. El precio sería mensual: 80€ mensuales por persona.

 

Terapia individual para artistas:

Alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas:
¿Por qué tropiezo una y otra vez en la misma piedra? ¿Por qué no consigo estar en proyectos que me interesan o sacar adelante el mío? Cuantas veces me he sorprendido diciéndome cosas tales como: “Esto no es para mí”, “No soy capaz”, “Es injusto””No tengo suerte”… Dándome un baño de comparación con otros, exigiéndome hasta límites insanos, pensando que para llegar a algún lugar es inevitable el sufrimiento, cayendo en la desidia y la apatía… O haciéndome eco de frases colectivas que están en el ambiente y que en nada me ayudan como: “El arte está muy mal” “No se puede vivir de él”.

Empecemos por eliminar las creencias negativas. Por poner atención a nuestras expresiones.

Imagina que eres un instrumento de cuerda que ha de estar afinado para sonar bien.
Descubre cuáles son esos lugares internos que dificultan la afinación. Este acompañamiento te ayudará a tomar conciencia de quien eres, de tu capacidad, de tus dones y de tus defectos.
TODOS TENEMOS UN GRAN SOL DENTRO, SOLO TOCA NOS TOCA DESCUBRIR COMO SACARLE BRILLO. Y ESE CAMINO, TE GARANTIZO, PUEDE SER APASIONANTE.

Los encuentros serían semanales: Presenciales si estás en la Comunidad de Madrid u online si estás en otra Comunidad o en otro país. El precio por sesión: 60 € Duración: Una hora.

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TERAPIA EMOCIONAL PERSONAL

 

Te invito por unos segundos a que cierres los ojos y evoques la mirada de un niño, su voz o su risa. ¿Reconoces algo tuyo?

Según vamos creciendo, en la mayoría de los casos, nos alejamos de esa fuente de vitalidad inicial, de la inocencia, de la curiosidad por lo nuevo, de nuestros sueños y deseos, de nuestra esencia en definitiva.

Lo que propongo con este enfoque, es un reencuentro con quienes somos. Un despertar de nuestros sentidos, una toma de conciencia de nuestras capacidades y del camino para ponerlas en marcha.

En este proceso de auto conocimiento, podrás:

  • Conocer cómo funciona tu ego, cuanto te aprieta, impide o hace daño. Al mismo tiempo, descubrir las herramientas para contactar contigo.

  • Aprender a escuchar y a observar, con la mirada limpia, sin juicios, sin imágenes preconcebidas.

  • Conectar con tu cuerpo, aprender a escucharlo, a leer sus mensajes y a cuidarlo.

  • Reconocer tus miedos y trabajarlos.

  • Aprender a no boicotearte.

  • Explorar nuevas formas de caminar, desechar las que no te sirven.

  • Sanar heridas del pasado que te dificultan para ser quien eres.

  • Alinearte con tus sueños y deseos porque eso te hará avanzar hacia la mejor versión de ti.

  • Disfrutar de ti y de tu vida con plenitud.

  • Abrazar el éxito y la prosperidad como consecuencia de tu caminar coherente.

  • Miedos, Confusión, Bloqueos, Dificultad para encontrar el camino, Crisis y rupturas, Ansiedad, Estrés.
  • Problemas familiares: Pareja, embarazo, crianza, relaciones con los hijos, cuidado de los padres, envejecimiento.

En definitiva, aprender a vivir con todo tu potencial. Descubrir que vivir es en gran parte, conectar la sabiduría que hay dentro de ti.

UN CAMINO DE TRANSFORMACIÓN

Montaje del espectáculo “Habitat” Compañía Daniel Doña. Tanzhaus Dusseldorf 2017. Foto: Beatrix Molnar

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